这些食物最好不要放冰箱
香蕉：若把香蕉放在12度以下的地方储存，会使香蕉发黑腐烂。
鲜荔枝：若将荔枝在0度的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。
热带水果：由于害怕低温，不适宜放在冰箱里，如果冷藏，反而会“冻伤”水果，令其表面凹陷，出现黑褐色的斑，不仅损失营养，还容易变质。未熟的水果，则更不能放进冰箱里，否则很难正常地成熟起来。正确的方法是，避光，阴凉通风处储藏。
黄瓜：黄瓜在冰箱中久存，会出现冻“伤”——变黑，变软，变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱你存放的温度一般为4度至6度左右，而黄瓜储存适宜的温度为10度至12度，青椒为7度到8度，因此不宜久存。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜放温度为7.2度至10度之间
叶子菜：因为它冷藏后比较容易烂。最好不要挨着冰箱放。白菜，芹菜，洋葱，胡萝卜等的适宜存放温度为0度左右。南瓜适宜在10度以上存放。
巧克力：放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖，苪莉莉说，存储巧克力的最佳温度是5度至18度。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，在置于冰箱存储。取出时，别立即拉开，让它慢慢回温至室温再食用。
火腿：若将火腿放入冰箱低温储存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，火腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。
储藏和冷冻食物有一些禁忌：
1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。WwW.wINgwit.CoM
2、存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。
3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间。
4、不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。
5、鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室储藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。
6、不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮藏为最好。
7、存贮食物的电冰箱不宜同时贮藏化学药品。
8、密封真空包装的中药汤剂最好在冰箱冷藏室0℃-5℃范围内保存，保存时间应在7-14天，最好不要超过7天。
这样储存食物 冰箱一秒变成“垃圾场”
夏季气温升高，食物腐化的速度越来越快。 20世纪初，人类就发明了电冰箱。经过了近百年改进与完善，冰箱已经走进家家户户，为食物保鲜提供了便利。但是，食物的正确储存方法你知道吗?冰箱虽然可以保持食物的鲜美，但是冰箱毕竟是一个封闭的空间，使用不当，冰箱就会变成一个“垃圾场”。
冰箱储存的最佳温度
冰箱一般分为三层：冷藏、保鲜、冷冻。这三层的功能各有不同，主要根据温度不同来区分。冷藏室里一般都放些什么食物呢?小编大开冰箱一瞧，全是小编母亲给做好的熟食熟菜，还有少许的熟菜和水果。角落里还塞满了鸡蛋。这些美味把小编的冷藏室塞的满满当当。再看小编的冷冻室，基本被各种肉类和水饺所占满。
那么这些东西的最佳储存温度是多少呢?我们都知道食物在冬天不易发生变质现象。但是，冬天也有食物会变质发酸。这是为什么呢?因为每种食物的最佳储存温度不一样，如果冰箱里的温度低于其腐化的温度，食物则是安全的;反之，部分食物就会变质。
这么看来，冰箱应该选择最易变质的食物的储藏温度，就可以保证所有的食物都不变质。但是还有一个关键问题，温度过低会破坏食物的膳食纤维组织，特别是熟菜瓜果，从而导致营养流失。那么究竟选择哪个温度才是最适合的呢?夏天气温普遍高于20摄氏度，一般的食物冷藏时间在10摄氏度即可，冷冻温度在负6摄氏度。
冰箱食物如何摆放
小编的冰箱里被母亲塞满了食物，但是这样的方法是很不科学的。每个品种的保质期都不一样，也就是说部分食物会先变质，产生寄生菌，而这些寄生菌会相互传染，导致其他的食物也变质。
很多人就像小编的一样，不太讲究冰箱里食物的摆放位置，认为只要将生肉和熟菜分开摆放就好了，其实这样的做法是错误的。在冰箱中一定要将熟食和生食分开摆放。因为食物进过高温煮熟之后会杀死其中的细菌和寄生虫，而生食中含有大量的细菌和寄生虫。
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